Beberapa minggu
ini cuaca di Sinjai amat sangat puanasssss hmmm....enaknya kalau kita
makan ice cream atau es kelapa muda atau buah semangka pasti lansung
segerrrrrrrr....
Bicara tentang semangka mungkin sebagian dari kita mengira
kulit semangka yang keras tidak memiliki manfaat apapun. Sebagian dari kita
mengkonsumsi semangka hanyalah daging buahnya saja.
Memang daging buah dari
semangka memiliki kesegaran yang sangat luar biasa karena kaya akan air mineral
alami yang mampu menghilangkan dahaga dan mengatasi dehidrasi.
Namun bukan
hanya daging buah dari semangka yang kaya akan manfaat, kulit semangka ternyata
juga memiliki manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk tubuh kita.
Manfaat Kulit Semangka
- Kaya akan zat antioksidan.
- Membantu mengeluarkan amonia dari hati.
- Citrulline yang terkandung dalam kulit semangka
dapat mensekresi asam nitrit untuk vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah).
- Mencegah infeksi kandung kemih.
- Mengeluarkan cacing usus.
Itulah 5 manfaat penting dari kulit semangka yang bisa kita
dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara teratur.
Nah..sekarang
setelah kulitnya, ternyata biji semangka juga ada manfaatnya untuk
kesehatan kita, berikut penjelasannya yuuuuuuuuuuuuuk..........
Biji semangka mengandung likopen yang baik bagi tubuh. Likopen ini berfungsi
sebagai zat anti kanker yang artinya dapat membasmi sel kanker dalam
tubuh.
Selain sebagai zat anti kanker, biji semangka juga dapat dimanfaatkan
sebagai peluruh kencing, menyejukan radang kandung kemih, melembabkan
usus, dan menyehatkan ginjal. Jadi jika bermasalah dengan ginjal, ada baiknya untuk memanfaatkan biji semangka sebagai obatnya.
Selain itu, ternyata likopen yang terkandung di dalam semangka juga
baik bagi wajah anda. Selain itu bagi para lansia, biji semangka dapat
memulihkan kesehatan setelah sakit dan juga berkhasiat menajamkan daya
ingat.
Bagi para pria, likopen juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan
pria dan juga gairah. Bahkan, menurut sebuah penelitian, biji semangka
memiliki fungsi setara dengan obat paten yang terkenal itu namun tidak
memiliki efek samping. ( kayaknya ini baru cocok harus bilang " WOW" gitu hehehe )
Selain fungsi di atas ternyata biji semangka ini selain dimanfaatkan
sebagai makanan ringan yaitu kwaci juga dimanfaatkan sebagai susu.(kok bisa ya..???)
Menurut sebuah penelitian kandungan proteini biji semangka hampir setara
dengan kedelai. Jadi susu biji semangka ini sangat pas bagi mereka yang
alergi dengan
susu sapi atau bagi mereka yang ingin berdiet.
Nah sappo itulah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari biji
semangka. Jadi jangan buang biji semangka, karena kita masih dapat memanfaatkannya kembali untuk menjaga kesehatan dan
mengobati beberapa penyakit.
Manfaat Biji Alpukat Bagi Kesehatan
Memang alpukat merupakan salah satu buah lezat yang memiliki
rasa hambar, akan tetapi bukan hanya daging buahnya yang bisa kita konsumsi,
manfaat biji alpukat juga sangat baik untuk kesehatan dan berikut adalah
beberapa dari manfaat yang bisa kita dapatkan :
- Dapat digunakan sebagai obat sakit gigi.
- Sebagai obat sakit maag.
- Dapat mengobati penyakit kencing manis (diabetes)
terutama diabetes melitus.
- Mampu menghilangkan stress akibat aktivitas yang
padat.
- Sebagai obat sariawan.
- Mampu menghilangkan rasa nyeri
Di atas adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi biji
alpukat. Untuk mengkonsumsinya ada banyak sekali cara yang bisa kita gunakan
dan salah satunya adalah dengan meminum rebusan dari biji alpukat.
Selamat mencoba